5 dolog, amitől könnyebb lesz a terhesség
2016. november 21. írta: redelle

5 dolog, amitől könnyebb lesz a terhesség

Várandósnak lenni teher, bárki bármit mond. Megterheli a testet, de a hormonváltozás pszichés tünetekkel is járhat, nem csak dagadunk, de szorongunk is, a stressz pedig kikezdi a testet is a 40 hét alatt. Mivel a harmadik terhességemet taposom, és sokat foglalkozom a test és a lélek…

Ijesztő motivációs videó kering a neten
2016. március 23. írta: redelle

Ijesztő motivációs videó kering a neten

Mi a fontosabb anyuka: a gyerek, vagy az izom?

A Facebook bája, hogy ha egy videónál akár csak lassabban görgeted az oldalt, az elindul automatikusan. A hang nem, csak a képsor. Nekem ez tök jó, mert nincs türelmem videókat nézegetni, és így egy csomó jó tartalomról lemaradnék, így viszont csak lassítanom kell egy kicsit a görgetésen, és ha…

Nemcsoda-diéta szülés után
2016. március 02. írta: redelle

Nemcsoda-diéta szülés után

Így szabadultam meg 14 kilóval együtt az illúzióktól

  6 hét alatt lefogyok. Volt egy ilyen illúzióm még szülés előtt, bár azt is elterveztem a terhesség elején, hogy nem megyek 70 kiló fölé. 59-el kezdtem, a nőgyógyászom rettegett gravidogramján szigorúan számon tartotta a súlygyarapodást, de a végére mégis 73 körül álltam meg, ami 14 kiló plusz.…